В период с 10 до 16 лет дети переходят из отрочества к взрослению, в этом время в организме происходят мощнейшие изменения: перестраиваются гормональные и нервные системы, ребенок определяет свое "Я", смещаются биоритмы, ну и конечно же повышается нагрузка. В этот период подростку важно полностью восстанавливать свой организм во время сна, поэтому продолжительность сна должна составлять не менее 8 - 10 часов. Сон подростка должен быть здоровым и комфортным, для этого родителям необходимо позаботиться об обустройстве спального места для своего чада, а именно о покупке подходящего ортопедического матраса. 

1. Наполнители матраса. Лучше всего подходят матрасы с натуральными наполнителями (натуральный латекс, кокосовая койра), они обладают высокой вентиляцией, не задерживают излишнюю влагу и являются гипоаллергенными. Хорошим вариантом будут модели в которых сочетаются натуральный латекс, кокосовая койра и пена Memory, также можно обращать внимание на такой наполнитель как пенополиуретаном с массажным эффектом.  

* Не рекомендуется рассматривать товары для сна из таких наполнителей как: шерсть, пух и перо, так как они могут вызвать серьезные аллергические реакции. 

2. Размер. Модель необходимо выбирать с запасом минимум 15 см, так как дети очень быстро растут. Как правило, размеры подростковых матрасов идентичны размерам классических односпальных матрасов. При выборе размера модели стоит учитывать не только рост подростка, но и размеры кровати. Оптимальным решением для девочек будут матрасы размером : 90х180 или 100х190 см, для мальчиков: 100х200 или 90х190 см.  

3. Нагрузка. Нагрузку модели следует выбирать исходя из комплектации подростка, а именно веса, также стоит учитывать склонность к полноте. Подростковые матрасы можно заказать с максимальной нагрузкой на одно спальное место до 70 кг, такой вариант будет отличным решением для девочек, максимальная нагрузка матраса для мальчиков до 140 кг. 

4. Жесткость и тип матраса. При выборе этих показателей, врачи рекомендуют учитывать вес подростка, если вес в норме можно выбирать как пружинную, так и беспружинную модель средней или высокой жесткости, в зависимости от предпочтений, подросткам с избыточным весом подойдет пружинный матрас средней жесткости, подросткам с недостаточным весом необходим беспружинный мягкий матрас. Важно, чтобы матрас был упругим и держал форму. При проблемах с позвоночником лучше проконсультироваться с врачом. 

5. Наматрасник. В подростковом периоде изменяется гормональный фон, что нередко сопровождается повышенным потоотделением, особенно во время сна, поэтому стоит обращать внимание на съемные наматрасники с антибактериальным эффектом, способные впитывать излишнюю влагу.

 Топ-3 модели лучшие модели в категории подростковых матрасов: 
 

Матрас Honey
 

Ортопедический двусторонний матрас средней жесткости, который обеспечит великолепную поддержку позвоночника подростка, благодаря настилам кокосовой койры и 5-зонному блоку независимых пружин Pocket Spring. В качестве дополнительных слоев используется пенополиуретан с массажным эффектом, который способен подстраиваться под изгибы тела, независимо от положения во время сна, что в свою очередь обеспечивает комфортный и здоровый сон. 
Чехол матраса "с эффектом зима-лето", отлично впитывает излишнюю влагу и обладает высокими вентиляционными свойствами. 

Высота матраса: 22 см

Нагрузка на одно спальное место: до 140 кг. 
Модель можно заказать в 10-ти вариантах размера. 

Матас Juvenil

Ортопедический матрас европейского качества, который подойдет для подростков ведущих активный образ жизни. Матрас без пружин, обладает высоким анатомическим и ортопедическим эффектом, благодаря наполнителям из инновационной анатомической пены Visco Therm с "эффектом памяти"  и ортопедической пены HR, которая способствует идеальному термобалансу во время сна. Дополнительного комфорта модели добавляет уникальный 3Д наполнитель с системой микроклимата, который способен обеспечить максимальный воздухо- и влаго-обмен во время сна. 

Матрас имеет 5 зон отдыха, что позволит максимально расслабить наиболее проблемные зоны. 
Чехол матраса стрейч на основе хлопка, обладает отличной гигроскопичностью и воздухопроницаемостью. 

Ортопедический матрас с ассиметричной жесткостью, выполнен в сочетании натуральных, гипоаллергенных материалов: натуральный латекс, кокосовая койра, латексная пена. Матрас средне-жесткий, способен поддержать позвоночник в правильном положении во время сна. Все материалы используемые в матрасе экологически чистые, обладают антибактериальными свойствами и устойчивы к деформации. Модель подойдет для подростков в возрасте 10-12 лет. 

Чехол матраса съемный, выполнен из стрейча, довольно плотного материала, обладающего антистатическими и антимикробными свойства. 

Если у Вас остались дополнительные вопросы при выборе подросткового матраса, то менеджеры интернет-магазина sleepexpert смогут профессионально проконсультировать Вас, подобрав идеальную модель матраса для подростка, исходя из индивидуальных особенностей и предпочтений.