Боль в спине – это серьезнейшая проблема, которая зачастую связана именно с тем местом на котором вы спите.

По данным опросов боль в спине во время сна испытывает каждый третий житель Земли. Боль в пояснице мешает заснуть, заставляет просыпаться раньше обычного, что в результате приводит к тому, что среднестатистический пациент с ночными болями страдает бессонницей до 8.5 часов в месяц, а как известно, нехватка сна ведет к ухудшению настроения, работоспособности, внешнего вида и общего состояния здоровья в целом.

Удивительно, что более 50% людей не обращаются к врачу за помощью, занимаясь самолечением болей в спине и даже не догадываются, что виной ночных страдания является неправильно подобранное спальное место.

Как понять: спина болит из-за матраса или из-за других факторов?

Очень просто. Если Вы ощущаете боль в спине после сна, то это прямой признак того, что Ваш организм не восстанавливается за время сна, а это значит, что у Вас неправильно подобранное спальное место и ваш матрас требует незамедлительной замены.  В других случаях, проблема в заболевании самой спины.

Почему болит спина во время сна?

Во время сна происходит максимальное расслабление мышц и теряется поддержка позвоночника за счет мышц, вся нагрузка переходит на межпозвоночные диски и связки. Соответственное если ваше положение тела неидеально, велика вероятность запуска деградационного процесса позвоночника, что и приводит к болям в спине.
В этом случае на помощь приходит матрас, задача которого заключается в поддержке вашего позвоночника в максимально естественном положении.

Каким должен быть матрас при болях в спине. Общие советы.

На хорошем матрасе должно быть около семи опорных точек, чтобы Ваш позвоночник лежал на поверхности спального места идеально ровно. Хорошим решением станут матрасы с 5-7 зонами жесткости.
Ознакомиться с матрасом "Honey" на основе блока независимых пружин с 5-ю зонами жесткости. 
Ознакомиться с матрасом "R6" на основе блока независимых пружин с 7-ю зонами жесткости. 

Следует обратить внимание на матрасы с блоком независимых пружин «Pocket spring» («умная» пружина). Такая система пружин обеспечит ту самую зональность о которой говорилось выше, что обеспечит максимальный комфорт и поддержку Вашего позвоночника. Перейти в каталог матрасов с блоком независимых пружин Pocket spring.

Самым важным в выборе матраса для больной спины – является похождение боли, поэтому мы всегда рекомендуем нашим клиентам изначально обратиться к врачу-ортопеду для получения точного диагноза. Исходя из диагноза подбирается матрас, который и станет для вас спасением.

Многие ошибочно полагают, что при болях в спине нужно спать на жестком матрасе, жесткость матраса определяется исходя из поставленного диагноза.

Особенности матраса для больной спины:

- При радикулите следует выбирать матрас с независимыми пружинами, которые точечно распределяют нагрузку.
- При остеохондрозе необходимо отдавать предпочтение матрасу, который окажет максимальный ортопедический эффект и поддержку позвоночника, а также поспособствует естественному положению тела во время сна. Идеальным вариантом станут матрасы среднего типа жесткости, в наполнении которых будет латекс, пена Memory и кокосовая койра.
- При сколиозе рассмотрите модели без пружины со средним или высоким уровнем жесткости. Идеальным наполнением станет сочетание натурального латекса и кокосовой койры.
- При межпозвоночной грыже отдайте предпочтение двусторонним матрасам на блоке независимых пружин. В данном случае, при обострении боли вы сможете использовать жесткую сторону матраса, остальное время с комфортом спать на мягкой стороне.
- При артрите матрас должен быть средней жесткости с усиленным блоком пружин.
- Во время реабилитационного периода врачи-ортопеды рекомендуют жесткое спальное место с наполнением из кокосовой койры, сон на жестком матрасе поможет ускорить послеоперационный период.

Если у Вас остались дополнительные вопросы, то наши менеджеры-консультанты с радостью ответят на них, профессионально помогут с подбором матраса учитывая все ваши пожелания и физиологические особенности.