График работы
Перезвонить вам?
0
Ваша корзина
товаров : 0
Сумма : 0 грн
«Спать на жестком полезно» - это утверждение мы слышим с самого детства, об этом пестрит все интернет-пространство и даже продавцы в магазинах товаров для сна говорят о пользе жестких матрасов. Диапазон советов колеблется от жесткого матраса до сна на полу или досках, но стоит ли верить этим рекомендациям?

Проконсультировавший с врачом-ортопедом, команда sleepexpert уверенно может сказать, что сон на жесткой поверхности полезен, но не для всех!

Кому же стоит воздержаться от покупки жесткого матраса?

1. Людям возрастной категории свыше 50 лет. Чем старше становиться человек, тем мягче должен быть матрас, это обусловлено нарастающей хрупкостью опорно-двигательной системы, при которой сон на жестком матрасе может вызвать онемение рук и ног, боль и дискомфорт в суставах.
2 Взрослым людям с недостаточной массой тела (менее 55 кг). В данном случае жесткий матрас не способен будет прогнуться под изгибы тела, соответственно не будет оказываться должная ортопедическая поддержка позвоночника.

3. Беременным женщинам. Во время сна на жесткой поверхности увеличивается риск сильного давления на плод, что может привести к неблагоприятным последствиям.
4. Людям при грыже поясничного позвоночника.  При данном заболевании сон на жестком матрасе строго запрещен! Жесткий матрас будет поддерживать самые тяжелые части тела: плечи и бедра, в данном случае вся нагрузка тела будет переходить в пояснично-позвоночный отдел, в результате заболевание будет только прогрессировать.
5. Людям с нарушением кровообращения, болями в суставах, с артритом, артрозом и т.д. Сон на жесткой поверхности оказывает давление на фиброзные мягкие ткани, нарушая кровообращение и увеличивая риск усиления хронических заболеваний.

Как видите, категории людей, которым противопоказан сон на жесткой поверхности довольно велики, однако важно отметить, что они в разы меньше, тех категорий людей, которым сон на жестком матрасе пойдет на пользу.

Кому жесткий матрас пойдет на пользу?

1. Новорожденным, детям и подросткам. В данном возрасте активно формируется опорно-двигательная система, которой требуется оптимальная поддержка, которую может обеспечить жесткий матрас. Детский жесткий матрас поспособствует правильному формированию осанки и убережет позвоночник ребенка от различных заболеваний!

Перейти в каталог детских жестких матрасов.

2. Людям с массой тела выше 90 кг. Сон тяжелого человека на слишком мягком матрасе приведет к эффекту «гамака», способствующему искривлению позвоночника. Жесткий же матрас, наоборот, будет держать форму и способствовать идеально осанке полного человека. При покупке жесткого матраса для большого человека, важно обращать внимание на нагрузку, исходя из массы тела.
Перейти в каталог жестких матрасов с высокой нагрузкой.

3. Людям с высокой физической активностью. Жесткий матрас будет способствовать полному расслаблению мышц, при этом обеспечивая ортопедическую поддержку. В данном случае, рекомендуются купить матрас с зонами жесткости.

Перейти в каталог зонированных матрасов.

4. Людям с проблемами в шейном отделе позвоночника и заболеваниями осанки.
 

5. Клиентам с хроническими заболеваниями спины
(исключение: грыжа поясничного отдела позвоночника). В данном случае тип, наполнение и жесткость матраса подбирается врачом-ортопедом.

6. Парам с большой разницей в весе. Сон на жестком матрасе не будет создавать эффекта «гамака», при котором партнеры будут скатываться к друг другу во время отдыха.


Перейти в каталог жестких матрасов.

7. Людям, которые любят спать на животе. Сон в такой позе на мягком матрасе может привести к передавливанию внутренних органов, вследствие чего будет возникать болевой синдром.

К сожалению, большинство людей сами ставят себе диагноз и покупают экстражесткие матрасы, без дополнительно консультации ортопеда, в результате чего, проблема не решается, а усиливается. Как понять, что у вас слишком жесткий матрас?

1. Тревожный признак – отечность или онемение конечностей, покалывания в области рук и ног. Это говорит о том, что Вы выбрали слишком жесткую поверхность для сна и матрас следует немедленно заменить, во избежание проблем с сосудами и суставами!
Если возможности заменить матрас нет, то можно приобрести мягкий наматрасник с ортопедическими свойствами.

Перейти в каталог наматрасников.

2. Вам тяжело уснуть, вы постоянно ворочаетесь, не можете подобрать подходящую позу для сна, чувствуете постоянное давление на тело.

3. По утрам появилась поясничная боль. В данном случае важно немедленно заменить жесткий матрас на более мягкую модель, желательно с латексным наполнителем. В противном случае есть большой риск развития поясничной грыжи.

Как понять какой матрас нужен именно вам?
 

Знают менеджеры консультанты интернет-магазина sleepexpert. Мы подберем для Вас ортопедический матрас с необходимым уровнем жесткость, учитывая все Ваши пожелания и бюджет!
Sleepexpert Контакты:
Адрес: Проспект Науки, 40 61166 Харьков,
Телефон: +38 096 573 68 65, Электронная почта: sleepexpert@sleepexpert.ua

Заказать звонок

Оставьте номер вашего телефона и наш оператор вам перезвонит

Написать директору

Оставьте номер вашего телефона и наш оператор вам перезвонит

Купить в 1 клик

Пожалуйста, укажите ваше имя и номер телефон для оформления заказа.
Менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Укажите Ваш Город доставки КиевХарьковОдессаДнепрЛьвовДругой город

Заказ по телефону

Пожалуйста, укажите ваше имя и номер телефон для оформления заказа.
Менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Укажите Ваш Город доставки КиевХарьковОдессаДнепрЛьвовДругой город

Ваша корзина